рас-слаб-лять
Глагол, несовершенный вид, переходный, тип спряжения по классификации А. Зализняка - 1a. Соответствующий глагол совершенного вида - расслабить.
Приставка: рас-; корень: -слабл-; суффикс: -я; глагольное окончание: -ть [Тихонов, 1996].
делать менее натянутым, менее тугим что-либо стягивающее
снимать физическое напряжение с мышц
лишать сил; ослаблять; вызывать нежелание, неспособность напрягаться, работать
Источник: ru.wiktionary.orgЖенщины обладают великим даром успокаивать и расслаблять мужчин. Бернард Вербер
Благодаря витаминам группы В он может улучшать настроение и расслаблять нервную систему в целом», — заключил специалист. Источник: Интернет
В частности, он порекомендовал расслаблять мышцы тела одну за другой, чтобы быстро заснуть. Источник: Интернет
Они помогают развивать фантазию, успокаивать и расслаблять. Источник: Интернет
Со своими пациентами Якобсон использовал следующую технику: они должны были с закрытыми глазами напрягать и расслаблять определенные части тела, сосредоточившись на контрасте ощущений. Источник: Интернет
Затем на вдохе нужно начать напрягать мышцы тела, а на выдохе расслаблять. Источник: Интернет
relax