вдох
Существительное, неодушевлённое, мужской род, 2-е склонение (тип склонения 3a по классификации А. А. Зализняка).
Производное: вдохнуть ➔ вдох + ∅ + ∅ (нулевая суффиксация; усечение основы) [Тихонов, 2003].
Приставка: в-; корень: -дох-; суффикс: -∅ [Т
-а, м. Одно вдыхательное движение;
Источник: Ожегов - Толковый словарь русского языка - Ожегов Сергей Иванович & Шведова Наталия ЮльевнаУвы, сколь коротки мгновения огня, игры и пирования; на вдох любого упоения есть выдох разочарования. Игорь Миронович Губерман
вместе сделали вдох. выдыхать одному. удивительно что до сих пор я живу. Диана Сергеевна Арбенина
В её названии заключается объяснение упражнения: одинаковое количество секунд тратится на вдох, задержку дыхания и выдох. Источник: Интернет
А еще помогает медленное дыхание: сделайте медленный вдох на счет 10 и выдох на счет 8. И так пять раз. Источник: Интернет
Важно задержать это положение на несколько секунд и вернуться в исходное, совершая при этом вдох. Источник: Интернет
«Делаете быстрый глубокий вдох на два счета, и медленно, на пять счетов, выдыхаете», — отметила она. Источник: Интернет
breath