Глагол
Слово происходит от тянись
А вы, мелкие п*здюки эпохи заявлений Пугачевой, тянитесь — возможно, до края ее туфли дотянетесь", — написал Арестович. Источник: Интернет
Следующий шаг – растяжение: вытяните руки по диагонали с ногами, как "звезда", и максимально тянитесь за пальцами рук, макушкой, копчиком и ногами, при этом оставайтесь стоять прямо, не наклоняйтесь. Источник: Интернет