разгрузиться
Глагол, совершенный вид, непереходный, возвратный, тип спряжения по классификации А. Зализняка - 4c. Соответствующий глагол несовершенного вида - разгружаться.
Приставка: раз-; корень: -груз-; суффикс: -и; глагольное окончание: -ть; постфикс:
освободиться от груза, клади
снять свой груз, свои вещи с чего-либо; выгрузиться
перен., разг. освободиться от части работы, стать менее занятым, менее загруженным
Источник: ru.wiktionary.orgПосмотреть сериал, полистать ленту в социальных сетях, пойти внезапно помыть посуду и делать все, только не работу — так мозг переключается, чтобы разгрузиться. Источник: Интернет
«Губернатору надо разгрузиться от текучки, переложить ее на председателя правительства. Источник: Интернет