рас-тяж-ка
Существительное, неодушевлённое, женский род, 1-е склонение (тип склонения 3*a по классификации А. А. Зализняка).
Приставка: рас-; корень: -тяж-; суффикс: -к; окончание: -а [Тихонов, 1996].
действие по значению гл. растягивать
механическая тяга в виде троса, проволоки или стержней, применяемая для сохранения отдельных частей сооружения в определённом положении; расчалка
транспарант с рекламными материалами, лозунгами и т. п., растягиваемый в стороны за противоположные концы (обычно над улицей, над сценой и т. п.)
воен., жарг. мина, оборудованная взрывателем натяжного действия; также тросик взрывателя такой мины
спорт. способность к принятию положений тела с сильным растягиванием мышц и сухожилий
спорт. физическое упражнение, улучшающее такую способность, ведущее к увеличению гибкости тела
муз. способность пальцев рук накрывать большой диапазон на клавиатуре или грифе музыкального инструмента
мед. атрофия кожи, вызванная её длительным чрезмерным натяжением и имеющая вид узких волнистых полос разной ширины, имеющих окрас от белого до красно-фиолетового, локализующихся преимущественно в местах наибольшего растяжения кожи
мед. приспособление для удерживания повреждённой (сломанной, вывихнутой и т. п.) конечности в определённом положении
манера говорить с продлением звуков
воен. увеличение длины формирования при его движении
Источник: ru.wiktionary.orgСледующая важная операция - фиксация трубы на чердаке растяжками из мягкой проволоки, которые закрепляются на полу или стропилах. Пётр Михайлов, «Печь в загородном доме» // «Наука и жизнь», 2009 г. [НКРЯ] Источник: Интернет
Ночью скрытно («сюрприз» для «духов» должен быть неожиданным) установили с сержантом на берегу, в месте переправы, пару растяжек Ф-1 и мину МОН-100, также установленную на растяжку (о своеобразном способе установки упомянем чуть позже). «Морской пехоты капитан...» // «Солдат удачи», 2004 г. [НКРЯ] Источник: Интернет
Сначала в комнате, где чемпионка выполняет упражнения на растяжку, разогревает мышцы, потом на застеклённой лоджии, заставленной «железом», - это её личный спортивный зал с видом на небольшую рощицу. Анастасия Чеховская, «Самая сильная бабушка» // «Русский репортёр», 02-09 июля 2009 гг. [НКРЯ] Источник: Интернет
Разбившись на пары, сборники расходятся по трём коврам и начинают с разминки: бег, ускорения, растяжка, элементарные технико-тактические действия... Андрей Митьков, «Позволительная роскошь. Репортаж с последней "нормальной" тренировки сборной России по греко-римской борьбе» // «Известия», 19 сентября 2002 г. [НКРЯ] Источник: Интернет
Лимфодренаж может предотвратить или снять: отёки, жировые складки на коже, сухость кожи, морщины, «синяки» и «карманы» под глазами, растяжки на коже, дерматозы, целлюлит, эффект «тяжёлых ног», постоперационные шрамы... Екатерина Блинова, «По ходу тела» // «Домовой», 2002 г. [НКРЯ] Источник: Интернет
Растяжки, или стрии - это вкрапления в нормальную, обычную соединительную ткань ткани «неправильной», аномальной. Елена Сергеева, «Весьма растяжимая проблема» // «Семейный доктор», 2002 г. [НКРЯ] Источник: Интернет
stretching