отвлекаетесь
Глагол
Слово происходит от отвлекаются
Примеры
Поверьте, не важно, как часто вы отвлекаетесь, сам факт того, что вы снова и снова возвращаетесь к отслеживанию процесса дыхания, те усилия, которые вы для этого прилагаете, принесут благодатные плоды.
Когда ваш ум привык к определенной области, вы не отвлекаетесь на обстановку и окружающие детали, что увеличивает вашу производительность и ваше внимание.
Если отвлекаетесь, возвращайте внимание к себе.
Учтите, что вы, возможно, берете на себя слишком много и делите себя до такой степени, что отвлекаетесь прямо сейчас, и неплохо было бы найти способы сосредоточиться.