на-ле-гать
Глагол, несовершенный вид, непереходный, тип спряжения по классификации А. Зализняка - 1a. Соответствующий глагол совершенного вида - налечь.
Приставка: на-; корень: -лег-; суффикс: -а; глагольное окончание: -ть [Тихонов, 1996].
с силой опираться на что-либо; наваливаться
разг. теснить кого-либо; давить своею тяжестью
надавливать, нажимать на что-либо, чтобы произвести нужное действие
начинать усиленно действовать каким-либо орудием
перен., разг. оказывать воздействие на кого-либо, побуждая к чему-либо
перен., разг. настойчиво требовать от кого-либо выполнения чего-либо
перен., разг. энергично приниматься за что-либо
перен., разг. усиленно заниматься чем-либо
разг. располагаться слоем на чём-либо
Источник: ru.wiktionary.orgЕсли налегать на него слишком активно, риск болезни Альцгеймера вырастает в разы. Источник: Интернет
Надо было налегать сначала на светлое (тут вспомнилось, что в прошлый визит в Киев были сделаны такие же выводы, однако память подводит. Источник: Интернет
Лущеный горох — пища очень калорийная, и людям, которые следят за своим весом, не стоит на нее налегать, лучше есть зеленый горошек. Источник: Интернет
По началу, дознаватель не обращал на него особого внимания, но тут Сигурд приметил, что палач начал налегать на вино. Источник: Интернет
Гостям ничего не оставалось делать, как налегать на алкоголь и слушать ди-джея. Источник: Интернет
Кроме того, рекомендуется налегать на рыбу и овощи, так как мясо в период поста разрешено только один-два раза. Источник: Интернет
lean on