кардио
Существительное, неодушевлённое, женский род, несклоняемое (тип склонения 0 по классификации А. А. Зализняка).
Производное: ??.
Корень: --.
разг. кардиотренировка
Источник: ru.wiktionary.orgЧтобы усилить эффект, добавляйте к тренировкам кардио: бегайте, плавайте, катайтесь на велосипеде. https://lifehacker.ru/prostye-uprazhneniya-dlya-poxudeniya/ Источник: Интернет
"Белок нужен для восстановления после нагрузки, будь то кардио или силовая тренировка, кроссфит или плавание в бассейне, аквааэробика. Источник: Интернет
«В основном занимаюсь в тренажерном зале: кардио, отжимания, пресс, подтягивания. Источник: Интернет
Американский эксперт в мире фитнеса Джиллиан Майклс представляет современную методику тренировок, в которой скомбинированы кардио и силовые абдоминальные упражнения. Источник: Интернет
А если вам кажется, что слишком накачались, то пора пересмотреть режим питания и прибавить кардио. Источник: Интернет
Вы получите одновременно правильное сочетание силовой тренировки с кардио, а так же разучите основные базовые упражнения (типа жим на «мосту», качели, «мертвые» тяги…) и комбинации из стоек, приседов и пресса. Источник: Интернет
cardio